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Mixed Cross Fitness

 

Kein isolierter Muskel… Aus allem das Beste…Immer wieder eine Überraschung Mixed Cross Fitness ist, wie der Name bereits andeutet, ein Mix aus verschiedenartigen Trainingsmethoden wie z. B. Functional Training / Core Training / Zirkeltraining / Pilates / Tabata / HIT /….
Mixed Cross Fitness steht für das Zusammenspiel von verschiedenen Muskelgruppen und für mehrdimensionale und mehrgelenkige Übungen. Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktionsfähigkeit werden gleichzeitig geschult und erlauben optimale Bewegungsabläufe in allen Sportarten.

Voraussetzungen: Dieses Angebot richtet sich an alle Menschen, die gerne etwas an Ihrer Grundfitness und im Besonderen auf das Trainieren komplexer Muskelketten Wert legen. Die verwendeten Übungen werden den unterschiedlichen Fitnesslevel angepasst.

Unser Trainer Frank Burckardt verfügt über verschiedene fitnessgeprägte Ausbildungen  u.a. Fitnesstrainer, Personaltrainer und Laufinstructor und hilft Euch dabei fitter und leistungsfähiger zu werden.  

Dieses bislang sehr erfolgreich als Kurs geführte Angebot ist ab Januar Teil unseres Standardprogramms im Bereich Turnen und Gymnastik. 

Wann: Mittwochs  18:30 Uhr - 20:00 Uhr  
 
Wo: Halle Süd Ulmenstr.
 
 

Yoga

Montag/ 03.09/ 17.09./ 24.09./ 01.10./ 29.10./05.11./ 19.11./ 26.11./03.12/ (9x)

Uhrzeit  19:30 Uhr  - 21:00 Uhr

Kosten: Mitglieder 81,00 EUR, Nichtmitglieder 108,00 EUR 

Ort: Lutherhaus, Homberg

Yoga für Späteinsteiger mit Ansätzen aus der Yogatherapie

Donnerstag/  30.08. bis 13.12.2018 (13x )

In den Ferien findet kein Training statt.

Uhrzeit  09:45 Uhr  - 11:15  Uhr

Kosten: Mitglieder 117,00 EUR, Nichtmitglieder 156,00 EUR

Ort: Homberger Treff des Bürgervereins

 

Yoga für sportliche Anfänger und Yogaerfahrene

Donnerstag/ 30.08. bis 13.12.2018 (13x)

In den Ferien findet kein Training statt.

Uhrzeit: 11:30 Uhr - 13:00 Uhr

Kosten: Mitglieder 117,00 EUR, Nichtmitglieder 156,00 EUR

 

Rückenfit

Montags / Termine nach den Sommerferien werden noch bekanntgegeben

In den Ferien findet kein Training statt.

Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Ort: Halle Nord, Mozartstraße

 

QiGong

Dienstag / 04.09.2018 – 11.12.2018 (13x)

In den Ferien findet kein Training statt.

Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Kosten Mitglieder 52,00 EUR, Nichtmitglieder 91,00 EUR

Ort: Homberger Treff des Bürgervereins

 

Neu: Adventure Racer-OCR Training

Samstags / 14.04. bis 01.09.2018 (17x + 4 Sondertermine)

Uhrzeit 15:30 Uhr - 17:00 Uhr

Ort: Halle Süd, Ulmenstraße (in den Ferien findet das Training auf dem Sportplatz statt)

Kosten Mitglieder 55,-- EUR Nichtmitglieder 110,-- EUR

   

 

Aktuelle Kurse 

Neue Judogruppe ab Jan. 2016 

Aufruf!

"Der TuS Homberg 1912 e.V. sucht für bestehende sowie für neue Sportangebote Übungsleiter/Trainer  (auch gerne nur für Urlaubsvertretungen)"

 

Inhalt

Fehler eingeschlichen

Leider hat sich bei unserem letzten Lauf für die Abbuchungen des Beitrags für das 2. Halbjahr ein Fehler eingeschlichen.

In diesem Lauf wurden die Kündigungen des 1. Halbjahres nicht berücksichtigt, so dass Mitglieder, die zum 30.06. fristgerecht gekündigt haben, dennoch eine Lastschrift auf ihrem Kontoauszug finden werden. Dies bitten wir zu entschuldigen. Es tut uns besonders leid für die Judoka, deren Abteilung wir leider auflösen müssen.

Bitte veranlassen Sie eine Rücklastschrift, da wir leider die Lastschrift nicht ohne weiteres rückabwickeln können.

Wir können uns für die Unannehmlichkeiten nur entschuldigen und werden Maßnahmen treffen, dass so etwas nicht mehr vorkommen kann.

 

Herzlich willkommen beim TuS Homberg!

Judoabteilung muss trotz Erfolgs geschlossen werden


Die Judoka des TuS haben mit 13 erfolgreichen Kyu-Prüfungen einen großen Erfolg gefeiert. Alle Kinder und Jugendliche, die an den Prüfungen teilgenommen haben, konnten sich einen „höheren" Gürtel zum Ende der Prüfungen umbinden. Herzlichen Glückwunsch zu diesen Erfolgen und vielen Dank, dass Ihr beim TuS Judo gemacht habt.
Leider können wir diese beliebte und in Homberg traditionsreiche Sportart nicht weiter anbieten, da es schlichtweg zu wenige Übungsleiter gibt, die in ihrer Freizeit Kinder trainieren wollen und können. Trotz Suche über den Verband und den Kreissportbund, war es uns nicht möglich, jemanden zu finden, der das Training weiterführt. Umso mehr wollen wir uns bei den bisherigen Übungsleiterinnen Ines Thiele, Jenny Köthe, Saskia Weilandt und bei Maurice Birkelbach für die tolle Arbeit bedanken. Maurice wünschen wir eine tolle Erfahrung bei seinem anstehenden Auslandsjahr.
Wir werden weiter versuchen, vielleicht zu einem späteren Zeitpunkt, wieder Judo anzubieten und möchten nochmals an alle herantragen, ob Sie nicht eventuell ein Ehrenamt im Sport übernehmen wollen. Ansonsten stirbt der Vereinssport irgendwann in unserem Ort.

Datenschutz

Auch wir als Verein müssen im Einklang mit der neuen Datenschutzgrundverordnung leben. Dies ist für Vereine ein großer Aufwand und wenn wir auch die Intention (Kontrolle der "Datenkraken" Google, Amazon, Facebook etc.) unterstützen, so ist aus der Umsetzung ein Risiko für das Überleben von Vereinen geworden! Dennoch haben wir in den letzten Wochen alles getan, den gesetzlichen Anforderungen nachzukommen. Unsere Erklärung zum "Datenschutz" finden sie unter Datenschutz in der linken Spalte.

Über den generellem Umgang mit Ihren Daten informieren wir Sie hier:

Informationspflichten nach Artikel 13 und 14 DSGVO

 

und im Downloadbereich

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